Skip to Content

Life as She Knows It

আধুনিক নারীর আত্মপরিচয়, সংগ্রাম ও ঘুরে দাঁড়ানোর বাস্তবিক নির্দেশিকা


১ম প্রকাশ
সংসার, সন্তান কিংবা ক্যারিয়ার—সবকিছু সামলাতে গিয়ে নারীরা প্রায়ই ভুলে যান যে, সবার আগে তিনি একজন মানুষ। সমাজের শেখানো ‘স্যাক্রিফাইস’ বা ত্যাগের মহিমায় নিজেকে বিলিয়ে দিতে দিতে একসময় গ্রাস করে হতাশা, হারিয়ে যায় নিজস্ব স্বপ্ন। এই বইটি আপনাকে শেখাবে কীভাবে তথাকথিত ‘দুর্বলতা’র তকমা ঝেড়ে ফেলে, আর্থিক ও মানসিকভাবে স্বাবলম্বী হয়ে নিজের শর্তে বাঁচতে হয়। এটি কেবল একটি বই নয়, এটি নারীর নিজেকে পুনরায় আবিষ্কার করার এক বলিষ্ঠ ইশতাহার।
বইমেলা ২০২৫
400.00 ৳ 500.00 ৳

  • Format
Terms and Conditions
30-day money-back guarantee
Shipping: 2-3 Business Days

Terms and Conditions
Multiple Payment Methods:
Credit/Debit card, bKash, Rocket, Nagad, Cash on Delivery is also available

7 Days Happy Return Change of mind is not applicable

Delivery Charge
Inside Dhaka City Tk. 50
Outside Dhaka (Anywhere in Bangladesh) Tk. 100

নারীর বহুমাত্রিক লড়াই, অস্তিত্ব সংকট আর বিজয়ের এক দর্পণ: ‘Life As She Knows It’

আপনি কি সেই নারী, যিনি দিনশেষে ক্লান্ত হয়ে ভাবেন—"সবার জন্য তো করলাম, কিন্তু আমার জন্য কে ভাবলো?" কিংবা আপনি কি কর্মক্ষেত্র ও সংসারের ভারসাম্য রাখতে গিয়ে প্রতিনিয়ত নিজের মানসিক শান্তি বিসর্জন দিচ্ছেন?

শেক্সপিয়রের হ্যামলেট বলেছিল, "Frailty, thy name is woman" (নারীর আরেক নাম দুর্বলতা)। কিন্তু আমহৃন রহমান তাঁর শক্তিশালী লেখনী দিয়ে চোখে আঙুল দিয়ে দেখিয়ে দিয়েছেন—এই ধারণা কতটা ভুল! একজন নারী একইসাথে কন্যা, জায়া, জননী এবং একজন সফল পেশাজীবী হতে পারেন, কিন্তু তার চেয়েও বড় কথা—তাকে হতে হবে আর্থিকভাবে স্বাধীন এবং মানসিকভাবে শক্তিশালী।

এই বইটিতে কোনো তাত্ত্বিক জ্ঞান নেই, আছে লেখিকার নিজস্ব অভিজ্ঞতার আলোয় দেখা নারীর জীবনের অলিগলি। টক্সিক রিলেশনশিপ, গ্যাসলাইটিং, ইন-লজদের অযাচিত হস্তক্ষেপ কিংবা কর্মক্ষেত্রে বৈষম্য—প্রতিটি বাধার দেয়াল ভেঙে কীভাবে একজন নারী নিজের 'Body Temple'-এর যত্ন নেবেন এবং নিজের হ্যাপিনেসকে প্রায়োরিটি দেবেন, তার প্রতিটি ধাপ এখানে বর্ণিত হয়েছে। এটি আপনাকে শেখাবে কীভাবে ‘না’ বলতে হয় এবং নিজের বাউন্ডারি সেট করতে হয়।

কেন এই বইটি আপনার সংগ্রহে থাকা জরুরি?

✅ আর্থিক স্বাধীনতার চাবিকাঠি: কেবল আয় করলেই হবে না, কীভাবে নিজের অর্থের নিয়ন্ত্রণ নিজের হাতে রাখতে হয় এবং 'ফিন্যান্সিয়াল অ্যাবিউজ' থেকে বাঁচতে হয়—তা জানবেন এই বইয়ে। 
✅ সম্পর্কের জটিলতা নিরসন: টক্সিক বা বিষাক্ত সম্পর্ক, গ্যাসলাইটিং এবং ইন-লজদের অযাচিত চাপ সামলে কীভাবে নিজের মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখবেন, তার প্র্যাকটিক্যাল সমাধান। 
✅ স্বাস্থ্যই সম্পদ: পিসিওএস (PCOS), হরমোনাল সমস্যা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিয়ে খোলামেলা আলোচনা, যা আপনাকে নিজের শরীরের প্রতি যত্নশীল হতে শেখাবে। 
✅ নারীর ক্ষমতায়ন: সমাজ শিখিয়েছে নারী মানেই ‘মানিয়ে নেওয়া’, কিন্তু এই বই শেখাবে কীভাবে কম্প্রোমাইজ না করে নিজের শর্তে বাঁচতে হয়।

গ্যারান্টি: বইটির মূল প্রকাশক ‘আদর্শ’র কাছ থেকেই বইটি কিনলে পাচ্ছেন সবচেয়ে কম দামে অরিজিনাল বই পাওয়ার নিশ্চয়তা। তাই দেরি না করে বইটি এখনই সংগ্রহ করুন।

author image

আমরীন রহমান

Amreen Rahman is a dedicated professional who has achieved remarkable milestones in her career, but her journey hasn’t been without its share of challenges. As a wife, a daughter, and a mother of three, she knows firsthand the struggles of juggling family responsibilities with professional ambitions. Yet, through resilience, self-reflection, and a commitment to growth, she found her way. She hopes this book will serve as a reminder that success isn’t about perfection—it’s about embracing life’s imperfections, learning from its challenges, and finding the strength to keep moving forward. Through her journey, she encourages readers to see growth not as a destination, but as an ongoing process of resilience, self-discovery, and hope.

Title

Life as She Knows It

Author

আমরীন রহমান

Publisher

আদর্শ

ISBN

978-984-99508-1-3

Edition

১ম প্রকাশ

Number of Pages

216

Country

Bangladesh

Language

English (US)

Format

Hard Cover

Category

  • নারী প্রসঙ্গ
  • নারীর বহুমাত্রিক লড়াই, অস্তিত্ব সংকট আর বিজয়ের এক দর্পণ: ‘Life As She Knows It’

    আপনি কি সেই নারী, যিনি দিনশেষে ক্লান্ত হয়ে ভাবেন—"সবার জন্য তো করলাম, কিন্তু আমার জন্য কে ভাবলো?" কিংবা আপনি কি কর্মক্ষেত্র ও সংসারের ভারসাম্য রাখতে গিয়ে প্রতিনিয়ত নিজের মানসিক শান্তি বিসর্জন দিচ্ছেন?

    শেক্সপিয়রের হ্যামলেট বলেছিল, "Frailty, thy name is woman" (নারীর আরেক নাম দুর্বলতা)। কিন্তু আমহৃন রহমান তাঁর শক্তিশালী লেখনী দিয়ে চোখে আঙুল দিয়ে দেখিয়ে দিয়েছেন—এই ধারণা কতটা ভুল! একজন নারী একইসাথে কন্যা, জায়া, জননী এবং একজন সফল পেশাজীবী হতে পারেন, কিন্তু তার চেয়েও বড় কথা—তাকে হতে হবে আর্থিকভাবে স্বাধীন এবং মানসিকভাবে শক্তিশালী।

    এই বইটিতে কোনো তাত্ত্বিক জ্ঞান নেই, আছে লেখিকার নিজস্ব অভিজ্ঞতার আলোয় দেখা নারীর জীবনের অলিগলি। টক্সিক রিলেশনশিপ, গ্যাসলাইটিং, ইন-লজদের অযাচিত হস্তক্ষেপ কিংবা কর্মক্ষেত্রে বৈষম্য—প্রতিটি বাধার দেয়াল ভেঙে কীভাবে একজন নারী নিজের 'Body Temple'-এর যত্ন নেবেন এবং নিজের হ্যাপিনেসকে প্রায়োরিটি দেবেন, তার প্রতিটি ধাপ এখানে বর্ণিত হয়েছে। এটি আপনাকে শেখাবে কীভাবে ‘না’ বলতে হয় এবং নিজের বাউন্ডারি সেট করতে হয়।

    কেন এই বইটি আপনার সংগ্রহে থাকা জরুরি?

    ✅ আর্থিক স্বাধীনতার চাবিকাঠি: কেবল আয় করলেই হবে না, কীভাবে নিজের অর্থের নিয়ন্ত্রণ নিজের হাতে রাখতে হয় এবং 'ফিন্যান্সিয়াল অ্যাবিউজ' থেকে বাঁচতে হয়—তা জানবেন এই বইয়ে। 
    ✅ সম্পর্কের জটিলতা নিরসন: টক্সিক বা বিষাক্ত সম্পর্ক, গ্যাসলাইটিং এবং ইন-লজদের অযাচিত চাপ সামলে কীভাবে নিজের মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখবেন, তার প্র্যাকটিক্যাল সমাধান। 
    ✅ স্বাস্থ্যই সম্পদ: পিসিওএস (PCOS), হরমোনাল সমস্যা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিয়ে খোলামেলা আলোচনা, যা আপনাকে নিজের শরীরের প্রতি যত্নশীল হতে শেখাবে। 
    ✅ নারীর ক্ষমতায়ন: সমাজ শিখিয়েছে নারী মানেই ‘মানিয়ে নেওয়া’, কিন্তু এই বই শেখাবে কীভাবে কম্প্রোমাইজ না করে নিজের শর্তে বাঁচতে হয়।

    গ্যারান্টি: বইটির মূল প্রকাশক ‘আদর্শ’র কাছ থেকেই বইটি কিনলে পাচ্ছেন সবচেয়ে কম দামে অরিজিনাল বই পাওয়ার নিশ্চয়তা। তাই দেরি না করে বইটি এখনই সংগ্রহ করুন।

    Specifications

    Format Hardcover