একঘেয়েমি আর অবসাদকে জয় করার মন্ত্র: আয়মান সাদিকের ‘ভাল্লাগে না’
আমরা এক অদ্ভুত সময়ে বাস করছি। আমাদের হাতে অফুরন্ত বিনোদন, তবুও দিনশেষে একটা দীর্ঘশ্বাস—‘ভাল্লাগে না’। এই যে কোনো কিছুতেই মন না বসা, কাজে অনীহা কিংবা জীবনের উদ্দেশ্য হারিয়ে ফেলা—এগুলো কেবল মানসিক আলস্য নয়, বরং আধুনিক জীবনের এক জটিল রোগ।
আয়মান সাদিক তার ‘ভাল্লাগে না’ বইটিতে ঠিক এই রোগটির নাড়ি নক্ষত্র বিশ্লেষণ করেছেন। এটি কেবল মোটিভেশনাল বই নয়, বরং এটি আপনার মনস্তাত্ত্বিক সমস্যার একটি প্র্যাকটিক্যাল হ্যান্ডবুক।
কেন এই বই পড়া প্রয়োজন?
বইটি মূলত আমাদের দৈনন্দিন জীবনের ছোট ছোট বাধাগুলো নিয়ে লেখা। কেন আমাদের পড়তে বসতে ইচ্ছা করে না? কেন আমরা কাজ জমিয়ে রাখি (Procrastination)? কেন আমরা অন্যের সাফল্যে ঈর্ষান্বিত হই? আয়মান সাদিক এখানে বড় বড় তাত্ত্বিক কথা না বলে অত্যন্ত সহজ ভাষায় আমাদের অভ্যাসের পরিবর্তন করার কৌশল শিখিয়েছেন।
আদর্শ প্রকাশনী সবসময় চেয়েছি তরুণদের হাতে এমন কিছু তুলে দিতে যা তাদের কর্মমুখী করবে। মাহবুবুর রহমান যেমন বলেন, "বই হওয়া উচিত মানুষের চিন্তার খোরাক এবং কর্মের চালিকাশক্তি।" এই বইটি পড়ার সময় আপনার মনে হবে আয়মান আপনার পাশে বসে আপনার সমস্যার সমাধান দিচ্ছেন। প্রতিটি অধ্যায়ের শেষে থাকা অ্যাকশন প্ল্যানগুলো বইটিকে অনন্য করে তুলেছে।